Предности вежби за хипертензију

Jan 13, 2024 Остави поруку

1. Бити у стању да прилагоди функцију неуронске регулације тела како би је учинила савршенијом.
2. Смањите напетост капилара, артериола и малих артерија, регулишете циркулацију крви и снизите крвни притисак.
3. Смањити вискозитет крви, побољшати реологију крви, побољшати микроциркулацију, побољшати оксидативну редукцију метаболизма супстанци и побољшати процесе исхране у ткивима.
4. Побољшати циркулацију крви и друге функције тела и побољшати физичко стање.
5. Смањите одговор на стрес, стабилизујте емоције, потисните психосоматску тензију и елиминишете анксиозност